Tutto ciò che devi sapere su Ben Wa Balls e sui loro benefici!

Cosa sono Ben Wa Balls?

Ben Wa Balls, conosciute anche come “palle d’amore” o “geisha sfere”, sono piccoli oggetti rotondi tradizionalmente realizzati in metallo o plastica e riempite con un materiale ponderato. Sono inseriti nella vagina e usati per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico come parte degli esercizi di kegel. Gli esercizi di kegel sono usati per rafforzare il muscolo pubococcygeus (PC), che supporta il controllo della vescica e la funzione sessuale negli uomini e nelle donne.

I muscoli del PC svolgono un ruolo importante nel controllo dell’incontinenza urinaria, della tenuta vaginale e degli orgasmi. Ben Wa Balls può aiutare a migliorare queste funzioni fornendo resistenza contro le quali puoi esercitare i muscoli del pavimento pelvico. Quando contrai i muscoli del pavimento pelvico attorno alle palle Ben Wa, vibrano delicatamente dentro di te per un piacere extra!

Ben Wa Balls sono disponibili in diverse dimensioni e pesi in modo da poterne trovare uno adatto al tuo tipo di corpo – dai set leggeri per i principianti a set più avanzati più avanzati per gli utenti esperti. Inoltre, ci sono stili più recenti disponibili come quelli realizzati in silicone o pietra di giada – perfetto se stai cercando qualcosa di speciale!

Indipendentemente dal tipo di set di Ben Wa Ball che scegli, forniscono un ottimo modo per familiarizzare con il tuo corpo mentre lo tonificano allo stesso tempo! Potresti persino usarli durante il sesso – assicurati solo di verificare prima il tuo partner! Quindi perché non provarli? Dopotutto – quando si tratta di migliorare la tua salute sessuale … ti meriti le migliori palle Ben Wa là fuori!

Quali sono i vantaggi dell’utilizzo di Ben Wa Balls?

Ben Wa Balls, noto anche come kegel Balls, sono uno strumento semplice ed efficace per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. I muscoli del pavimento pelvico forniscono supporto all’utero, alla vescica e al retto e sono importanti per controllare l’incontinenza urinaria e prevenire il prolasso degli organi pelvici. Rafforzare questi muscoli può aiutare a migliorare il piacere sessuale e la salute generale.

Usando regolarmente le palline di Ben Wa, puoi rafforzare i muscoli del pavimento pelvico per godere di orgasmi più forti. Molte donne segnalano un’eccitazione aumentata quando si utilizzano le palline ben wa a causa della stimolazione delle terminazioni nervose nella vagina. Questa stimolazione migliorata può portare a sensazioni orgasmiche più intense durante il rapporto o la masturbazione.

Inoltre, l’uso regolare delle palline Ben Wa può aiutare a ridurre l’incontinenza urinaria causata dall’invecchiamento, dal parto o da altre condizioni mediche che indeboliscono i muscoli del pavimento pelvico. Usando queste palle ogni giorno, puoi riqualificare il tuo corpo per controllare meglio i movimenti della vescica e ridurre gli episodi di perdita accidentale.

Infine, se si verificano dolorosi crampi mestruali o disagio durante il sesso a causa dei deboli muscoli del pavimento pelvico, anche le palle Ben Wa possono essere utili per te. Usarli regolarmente contribuirà a rafforzare quei muscoli che potrebbero ridurre qualsiasi dolore associato alle mestruazioni o al rapporto sessuale.

Nel complesso, Ben Wa Balls sono uno strumento di facile utilizzo che offre molti benefici per la salute e il benessere sessuale delle donne, fornendo al contempo un modo piacevole per esercitare i muscoli del pavimento pelvico!

Qual è la differenza tra le palline di Ben wa e le palle del kegel?

Ben Wa Balls e Kegel Balls sono entrambi giocattoli sessuali popolari che possono essere usati per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Tuttavia, ci sono alcune importanti differenze tra loro.

Le palline Ben Wa sono in genere più piccole delle sfere di kegel, spesso realizzate in metallo o in plastica e sono disponibili in una gamma di dimensioni e pesi. Hanno una superficie liscia e richiedono di usare i muscoli per tenerli in posizione mentre si muovono all’interno della vagina. Questo crea una sensazione intensa e rafforzando i muscoli del pavimento pelvico.

Le palline di kegel, d’altra parte, di solito sono costituite da due o più palline ponderate unite da un cavo o una corda. Creano resistenza quando sono inseriti nella vagina che aiuta a accumulare forza muscolare nel tempo. Hanno anche un ulteriore vantaggio di eccitazione stimolante a causa della loro natura vibrante e possono essere usati durante i preliminari o la masturbazione.

Quindi, quando si tratta di esso, Ben Wa Balls fornisce un piacere più immediato mentre le palline di kegel aiutano a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico nel tempo con un uso regolare, rendendoli entrambe ottime opzioni per chiunque cerchi un miglioramento sessuale!

Come usi Ben Wa Balls?

Ben Wa Balls, noto anche come palline d’amore, sono piccole sfere ponderate usate per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Eseguindo regolari esercizi di kegel con Ben Wa Balls, puoi migliorare il tuo piacere sessuale e persino ottenere il controllo quando si è climax. Molte persone scoprono che l’aggiunta di queste piccole sfere ponderate ai loro allenamenti li aiuta a ottenere risultati migliori.

Quando si usano le palle Ben Wa, è importante iniziare lentamente e allenarsi gradualmente. Inizia inserendo una palla alla volta e tenendola in posizione per circa cinque minuti alla volta. Una volta che ti senti a tuo agio con questo, aumenta il numero di palline che usi e il periodo di tempo che le tieni in posizione. Puoi anche aggiungere un po ‘di lubrificante o gel a base d’acqua per semplificare l’inserimento.

Una volta inserito, contrai i muscoli del pavimento pelvico attorno alle palle Ben Wa come se ti fermasse a urinare. Tenere per alcuni secondi prima di rilasciare; Ripeti questa procedura 10-15 volte per sessione per i migliori risultati. Ricorda di non esagerare; Riposa per alcuni minuti tra i set in modo che i muscoli abbiano il tempo di recuperare prima di continuare la sessione.

Oltre a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico attraverso esercizi di kegel, molte persone godono della sensazione extra fornita dalle palle Ben Wa durante le sessioni di sesso o masturbazione. Il peso e le vibrazioni aggiunte all’interno della vagina possono fornire un maggiore piacere e orgasmi più intensi – assicurati solo di non lasciarli troppo a lungo!

Se stai cercando un modo efficace per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico, aggiungendo anche ulteriore eccitazione nella tua vita sessuale, allora perché non provare Ben Wa Balls? Con un uso regolare e una pratica, potresti presto vedere (e sentirti!) risultati incredibili!

In che modo le palline ben wa aiutano a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico?

Le palline di Ben Wa, a volte chiamate palline di kegel, sono piccoli dispositivi ponderati che possono essere utilizzati per aiutare a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Ciò può beneficiare delle donne in vari modi, dal miglioramento del controllo della vescica e dalla riduzione del rischio di incontinenza urinaria nel rendere l’orgasmo più intenso.

Il modo in cui funzionano le palle di ben wa è attraverso la ripetizione e la resistenza – quando inserite vaginalmente, fanno contrarre i muscoli del pavimento pelvico per mantenerli in posizione. Più li usi, più forti diventano questi muscoli. Inoltre, il peso della palla crea un ulteriore livello di resistenza che aiuta a rafforzarli ulteriormente.

Quando si usano le palle ben wa è importante iniziare lentamente: iniziare con una sola palla e quindi aumentare gradualmente man mano che ti abitui. Puoi persino usarli mentre fai esercizio o altre attività che coinvolgono il movimento: questo ti aiuterà ad abituarli all’interno del tuo corpo e aumenterà anche l’efficacia della tua routine di rafforzamento.

È anche importante assicurarsi di essere a tuo agio durante tutto il processo; Se qualcosa non si sente bene, fermati immediatamente e riprova un’altra volta. Ben Wa Balls non dovrebbe mai essere scomodo o doloroso; Dovrebbero semplicemente creare una sensazione delicata quando all’interno della tua vagina.

Nel complesso, le palle Ben Wa sono un modo eccellente per esercitare e rafforzare i muscoli del pavimento pelvico – non solo questo migliorerà il controllo della vescica, ma può anche rendere gli orgasmi più intensi per alcune donne! Ricorda solo di iniziare lentamente e di garantire il comfort durante tutto il processo per la massima efficacia!

Come pulisci le palline ben wa?

Ben Wa Balls, noto anche come palline di kegel, sono palline ponderate usate per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Questo è importante per le persone di tutti i sessi ed età per una serie di ragioni. I muscoli del pavimento pelvico non solo migliorano il piacere sessuale, ma possono anche portare a un miglioramento del controllo della vescica. Pulirli regolarmente è una parte essenziale per mantenere questi strumenti di esercizio in condizioni migliori.

Il modo più semplice per pulire le palline ben wa è usare acqua calda e un sapone per ilicate o un detergente per giocattoli. Assicurati che le palle siano completamente immerse nell’acqua insaponata e dai loro un dolce swish prima di sciacquarle con acqua tiepida. Una volta che sono stati lavati, dovresti asciugarli con un panno pulito o un tovagliolo di carta, prestando particolare attenzione a scanalature o fessure che potrebbero avere.

Un’altra opzione quando si tratta di pulire le palline ben wa è sterilizzarle usando acqua bollente. Per fare ciò, basta posizionare le sfere in una padella piena di acqua bollente e lasciarli sedersi per circa 10 minuti prima di rimuoverti dal fuoco e permettendo loro di rinfrescarsi completamente. Come per il lavaggio con acqua e sapone, dopo aver bollito è importante assicurarsi che tutte le aree della palla siano asciugate accuratamente prima di riporre di nuovo.

Infine, assicurati sempre di conservare le tue palline Ben Wa in un luogo asciutto dalla luce solare diretta poiché le temperature estreme possono logorare il materiale nel tempo. Inoltre, se stai condividendo le tue palline Ben Wa con un’altra persona, è importante usare un preservativo sia durante l’uso che durante la pulizia in seguito, non solo per scopi di igiene, ma anche perché alcuni materiali come la gomma gelatina non possono essere completamente sanificati facendo riutilizzo non sicuro anche se pulito correttamente!

Qual è la differenza tra le palline di Ben Wa e gli esercizi del pavimento pelvico?

Le palline di Ben Wa, conosciute anche come palline di kegel, sono palline ponderate inserite nella vagina per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Questi muscoli supportano gli organi nell’addome inferiore e aiutano a controllare i movimenti della vescica e dell’intestino. Quando questi muscoli diventano deboli a causa dell’età o del parto, le palle Ben Wa possono essere usate per aiutare a ripristinare la forza e tonificarli.

Gli esercizi del pavimento pelvico sono un tipo di dispositivo che ti aiuta a fare esercizi specifici per i muscoli del pavimento pelvico senza bisogno dell’uso di Ben Wa Balls. Sono disponibili in diverse forme, dimensioni e trame, tutte progettate con uno scopo in mente – aiutandoti a isolare ed esercitare i muscoli del pavimento pelvico in modo più efficace rispetto al solo esercizio manuale.

La differenza principale tra le palline di Ben Wa e gli esercizi del pavimento pelvico è che le palline di Ben Wa forniscono resistenza mentre ti muovi mentre gli esercizi del pavimento pelvico forniscono una stimolazione mirata direttamente ai muscoli del pavimento pelvico. Questo rende più facile per coloro che hanno difficoltà a fare manualmente esercizi di kegel in quanto non possono colpire l’area esatta su cui hanno bisogno per lavorare.

Gli esercizi del pavimento pelvico sono un modo efficace per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico se trovi difficile o scomodo usando le palline ben wa. D’altra parte, se vuoi qualcosa di discreto che offre resistenza mentre fornisce un piacere discreto, allora Ben Wa Balls potrebbe essere un’ottima opzione per te!

Sono le palline ben wa sicure da usare durante il rapporto?

Le palline di Ben Wa, conosciute come palline di kegel, sono palline piccole e ponderate progettate per essere inserite nella vagina. Sono spesso usati dalle donne per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico e migliorare il piacere sessuale. Ma possono anche essere usati durante il rapporto? La risposta breve: sì!

L’uso di Ben Wa Balls durante il sesso può aggiungere una sensazione divertente e piacevole per entrambi i partner. Poiché queste piccole sfere sono realizzate in metallo o plastica, forniscono un ulteriore pezzo di stimolazione quando si verifica la spinta – pensalo come avere un mini massaggio ogni volta che il tuo partner ti entra!

Non solo le palline ben wa aumentano il piacere durante il rapporto, ma hanno anche ulteriori benefici. Rafforzando i muscoli del pavimento pelvico, è possibile ridurre potenzialmente l’incontinenza urinaria e aumentare l’intensità dell’orgasmo. Quindi davvero è una situazione win-win tutt’intorno!

Quando si utilizzano le palle Ben Wa durante il sesso, assicurati di aver selezionato la dimensione giusta per il tipo di corpo e il livello di comfort. Come sempre con qualsiasi tipo di attività sessuale, assicurati di usare un sacco di lubrificante e comunicare con il tuo partner durante l’esperienza.

Alla fine, se scegli o meno di usare Ben Wa Balls durante il sesso dipende da te. Se fatti correttamente possono essere un’aggiunta incredibilmente piacevole a qualsiasi sessione di camera da letto – tieni a mente la sicurezza in ogni momento! Con un po ‘di pratica e comunicazione tra i partner, Ben Wa Balls può sicuramente ravvivare le cose in camera da letto